Musarat yusufali propose une thérapie relationnelle holistique aux femmes appartenant à des minorités

8 février 2019

La version courte: Les immigrants et les membres des groupes minoritaires cherchent souvent Musarat Yusufali en raison de sa capacité à comprendre les gens qui ont des éducations diverses. En tant que travailleur social clinique et elle - même immigrante, elle comprend les défis d'être attaché à deux cultures différentes - en particulier pour les femmes. Elle utilise une variété de techniques, y compris désensibilisation des mouvements oculaires et Retraitement (EMDR) et thérapie comportementale dialectique (TCD), pour aider les individus et les couples travaillent par un traumatisme qui a pu conduire à des problèmes actuels auxquels ils sont confrontés. Alors que la plupart de son entraînement se fait à son bureau à Austin, au Texas, Musarat propose également des cours en ligne qui peuvent être complétés de partout et à tout moment.

Le premier travail de Musarat Yusufali était dans le domaine informatique, mais elle est vite rendu compte que, bien qu'elle puisse avoir une carrière réussie dans l'industrie, il ne remplirait pas son but dans la vie. Elle a dit qu'elle sentait sa mission était d'aider les gens, et travailler à un ordinateur toute la journée ne satisferait pas ce désir.

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Se inspirant de la dévotion de son père à sa carrière en tant que travailleur social, Musarat est retourné à l'école et a gagné en travail social de Columbia de son maître. Après l'obtention du diplôme, elle est retournée à Austin, au Texas, et a commencé à travailler avec les réfugiés et les immigrants. Ce fut au cours de cette période, elle a décidé de changer de vitesse.

« Je compris que je voulais changer la vie des familles et des individus à travers plus d'un sur un travail », dit-elle.

Alors Musarat a commencé à travailler avec des couples et des individus en tant que travailleur social clinique pour les aider à libérer et déplacer un traumatisme avant passé - si elle est liée à leur mariage, la dépression ou l'anxiété.

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Musarat trouvé un tel succès profond travail avec les clients à titre individuel qu'elle a commencé à se lancer dans d'autres canaux pour aider les gens à l'extérieur d'Austin - en particulier les femmes d'origines culturelles différentes. Elle a également ajouté des cours en ligne pour permettre aux femmes d'apprendre et de grandir à leur propre rythme.

En tant qu'immigrant musulman indien, Musarat comprend un grand nombre des défis de ses clients sont confrontés, et son objectif est d'aider les femmes passent devant leurs obstacles au bonheur et de plomb remplies, une vie saine à l'avenir.

Son expertise se concentre sur la sensibilité culturelle

Musarat apporte une prise de conscience et la compréhension unique de sa pratique qu'elle a gagné au cours de ses années de formation. Elle est née aux parents musulmans indiens alors qu'ils vivaient en Afrique. Quand elle avait 11 ans, ils ont immigré aux États-Unis.

Même si elle avait une éducation américaine - en matière d'éducation et de la culture en dehors de sa maison - la culture était différente à l'intérieur de sa maison. Dès son jeune âge, Musarat a appris à naviguer entre les deux mondes et, en dépit des différences entre les deux, embrasser la diversité des cultures.

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Musarat Yusufali rencontre avec les clients en personne à son bureau à Austin, au Texas.

« Ma culture est différente de mes parents, même si nous avons tous ensemble Admises », dit-elle.

Musarat est aMember de la génération 1.5 , les personnes qui immigrent dans un nouveau pays avant ou pendant leur adolescence. Ils sont moins attachés à leur culture de naissance que leurs parents, et - selon l'âge de l'immigration, la communauté où ils se déposent, l'étendue de l'éducation dans leur pays d' origine et d' autres facteurs - ils trouvent qu'il est plus facile à assimiler dans la culture locale et de la société que les personnes qui immigrent que les adultes. Ce contexte multiculturel aide Musarat comprendre les défis uniques que les femmes comme son visage.

« Je dessine une variété de clients - y compris les familles musulmanes - parce que je suis un musulman pratiquant et ils se sentent à l'aise avec moi », dit-elle.

Elle travaille également avec beaucoup de jeunes adultes à l'école de diplôme collégial ou qui ont été marginalisés ou mal compris.

Ces clients se sentent à l'aise avec Musarat parce qu'elle peut se rapporter à plusieurs de leurs expériences. Même si elle n'a pas été la même situation, elle a vu le monde de leur point de vue et peut fournir les compétences et les ressources dont ils ont besoin pour comprendre et aller au-delà de leurs problèmes.

Trauma et libérer la paix avec EMDR

Musarat utilise des méthodes scientifiques pour aider à répondre aux questions sur les situations de ses clients et les applique à sa session.

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«J'aime la science du cerveau, donc je faire cela dans mon travail dans le cadre d'une approche intégrée. Je suis un praticien holistique que je regarde la façon dont la nature nous destinée à fonctionner », dit-elle.

Une façon que Musarat intègre la science du cerveau est par désensibilisation des mouvements oculaires et Reprogrammation (EMDR) pour aider les clients traitent leurs souvenirs. Cette thérapie permet des souvenirs d'être intégrés dans un système de mémoire à long terme pour améliorer les symptômes négatifs , y compris la dépression, l'anxiété et les traumatismes. La thérapie EMDR stimule à la fois les côtés gauche et droit du cerveau et l'aide à donner un sens des événements, tout comme le sommeil paradoxal profond qui est essentiel pour le corps à fonctionner.

De nombreux clients viennent Musarat avec des problèmes liés à la communication, mais quand elle les aide à creuser plus profondément dans leurs problèmes, elle trouve une plus grande complexité derrière leur incapacité à trouver les mots justes.

La thérapie comportementale dialectique peut aider les gens à communiquer avec leurs partenaires de manière plus efficace.

« Ils pourraient faire apparaître l'infidélité ou les questions relatives aux enfants:? Faut-il avoir des enfants, ou comment pouvons-nous élever ceux que nous avons », dit-elle.

Lorsque ces questions sont des clients non résolus se sentent déconnectés des autres. Les sentiments chaleureux floue, ils avaient au début d'une relation commencent à disparaître. Lorsque Musarat décide d'utiliser EMDR avec un couple, elle peut l'inclure dans une session de couples, ou de travailler avec un partenaire individuellement.

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« Ces séances apportent souvent un traumatisme ou des souvenirs de leur passé qui sont très douloureux pour eux », dit-elle. Quand elle décide d'utiliser EMDR avec un seul partenaire, il vise à renforcer, et non remplacer, ce qu'elle travaille avec eux comme une paire.

En plus de EMDR, Musarat utilise la thérapie comportementale dialectique (TCD).

« DBT est bon pour les couples très conflictuels qui déclenchent constamment à travers leurs mots, » dit-elle. Elle leur enseigne des compétences de base et leur demande de pratiquer à la maison tout au long de la semaine. Une fois que les gens comprennent comment leur passé impacte leur présent, ils peuvent cesser de se blâmer les uns les autres et, dit-elle.

Musarat propose groupe sessions DBT pour les lycéens et les jeunes adultes qui veulent des stratégies supplémentaires pour faire face au stress et à l'anxiété qu'ils vivent dans l'école et la vie.

Classes en ligne de Musarat un plus large public

Lorsque Musarat a décidé de quitter l'industrie informatique, il l'a amenée sur la voie de devenir intimement impliqué dans la vie des gens pour les aider à passer devant leurs obstacles au bonheur. En tant que travailleur et thérapeute social clinicienne, elle est titulaire d'une des séances individuelles à Austin, au Texas.

Mais pour aider encore plus de gens, Musarat a développé plusieurs cours en ligne accessible à tous, peu importe où ils sont. L'un est la ligne gratuit Mini DBT Crash Course , qui enseigne les rudiments de DBT. Elle discute de ce DBT est, comment il peut aider, et démontre une compétence de chacun des cinq modules qui composent le cours de thérapie, afin que les femmes peuvent mettre en œuvre les stratégies immédiatement et commencer à voir les résultats.

Elle propose également des cours sur vidéo-primes qui traitent de sujets tels que la pleine conscience, le rôle parental et la tolérance de détresse. Les abonnés peuvent passer par les vidéos à leur propre rythme, et les rewatch à tout moment pour assurer qu'ils comprennent le matériel et peuvent maîtriser les concepts.

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En ce qui concerne l'avenir, Musarat lance un nouveau cours enseigné par webinaire en direct de quatre semaines. Ces sessions donneront aux familles les outils dont ils ont besoin pour des partenariats efficaces. Les informations présentées dans le cours aidera les couples travailler ensemble pour trouver l'unité et de fournir une base solide pour la croissance de la famille.

L'objectif de Musarat reste le même, bien que: Changer la vie des personnes, une à la fois, en les aidant à guérir de leurs traumatismes passés et créent les perspectives qu'ils veulent.

« Je l'aime quand je vois des clients, les couples et les familles qui font bien. Je suis reconnaissant et si heureux qu'ils font mieux et se sentir mieux, et que la thérapie et le travail qu'ils ont fait ensemble avec moi a fait que possible, » dit-elle.